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9.5 Luna's and Counting!
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97,0 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1586 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 85,76g | Kohlh: 143,20g.
Frühstück: Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, Diced Jalapeno Peppers, Spray Butter! Original Spray, Spinach, Egg White, Toasted 100% Whole Wheat English Muffin, Turkey Bacon, SAN SUCRE CINN SUGAR SUB, soy creamer, coffee. Mittagessen: Laughing Cow, brocolli, Boneless skinless chicken breast. Abendessen: Laughing cow, cucumber, jj flats, Tuna salad, chicken wings, budweiser Light. Snacks/Sonstiges: Water, lemonade, pretzel, Baked Cheeto, Jelly Beans. mehr...
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2668 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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LisaLIFL's Gewichtsverlauf
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