Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2017
|
76,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 31,69g | Eiw: 49,52g | Kohlh: 247,52g.
Mittagessen: Dry Couscous, Tesco Mediterranean Stuffed Peppers. Abendessen: White Potatoes (Flesh and Skin), Tesco Mediterranean Stuffed Peppers. Snacks/Sonstiges: Bouillon Cubes Soup (Low Sodium, Dry), Cucumber (with Peel), Tesco Quark Fat Free Soft Cheese. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|