Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
|
73,3 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
973 kcal
|
Fett: 43,43g | Eiw: 82,23g | Kohlh: 65,03g.
Frühstück: Bio Баланс Био Йогурт, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Банан. Mittagessen: Фасолевый Суп, Бахетле Тефтели Детские из Курицы. Abendessen: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Кедровые Орехи, Пискаревский Творог 5%, Мясо Кролика. Snacks/Sonstiges: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Khokhter's Gewichtsverlauf
|