Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
|
59,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 56,70g | Eiw: 107,17g | Kohlh: 174,28g.
Frühstück: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авокадо, Диетмарка Отруби Ржаные, Мёд. Mittagessen: Хек Отварной, Чечевица Вареная, Оливковое Масло, Авокадо, Морковь, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Роскар Яичный Белок, Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%, 4 Сезона Горошек Зеленый Быстрозамороженный, Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Капуста, Яблоко, Oreo Печенье с Какао и Начинкой с Ванильным Вкусом, Мандарины, Киви, Мирролла Рыбий Жир. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
83Yulia83's Gewichtsverlauf
|