Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2017
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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6486 kcal
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Fett: 239,65g | Eiw: 230,34g | Kohlh: 737,92g.
Frühstück: Коломенское Батон Нарезной, Варенье из Смородины, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Mittagessen: Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка, Белый Город Молоко 2.5%, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). Abendessen: Банан, Снежок Творожная Масса с Изюмом, Венигрет. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Zatecky Gus Пиво Светлое, Сахар, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Fruit-Tella Мармелад Змеи. mehr...
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2206 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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