Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2017
|
64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2833 kcal
|
Fett: 136,03g | Eiw: 134,38g | Kohlh: 133,94g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Красные Помидоры, Хлеб Зерновой, Роскар Яичный Белок. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Салат Крабовый, Селедка под Шубой. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanatrain's Gewichtsverlauf
|