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I actually expected to gain a little this morning, since the workouts that last 2 days have been minimal.
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116,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 26,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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6593 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 25 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 40 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jimmie65's Gewichtsverlauf
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