Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2017
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54,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 68,92g | Eiw: 79,03g | Kohlh: 208,25g.
Frühstück: SanCor Queso Cremoso Sancor, Galletas de Arroz, Tostadas de Pan Integral. Mittagessen: Huevo Frito sin Grasa, Lactal Pan Salvado, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Tomates, Choclo, Lentejas Cocidas, Hamburguesa de Lentejas. Abendessen: Cerveza, Pizza de Queso. Snacks/Sonstiges: Quaker Galleta de Avena con Granola. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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solsalsk's Gewichtsverlauf
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