Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2017
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88 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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365 kcal
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Fett: 7,65g | Eiw: 18,47g | Kohlh: 58,91g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Супрадин Фрутомикс Энергия, Говяжий Бульон. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Брюссельская Капуста (Замороженная), Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Abendessen: Куриный Бульон, Говядина Отварная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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