Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2017
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74 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 40,56g | Eiw: 65,60g | Kohlh: 202,29g.
Frühstück: Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Coco Pops Palline. Mittagessen: Arance, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Cereal Terra Pesto Ligure, Taverna Giuseppe Pasta Fresca Trofie. Abendessen: Farina Bianca, Latte Parzialmente Scremato, Re Salmone Salmone Affumicato, Esselunga Lasagne Fresche. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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amoremio11's Gewichtsverlauf
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