Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2017
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67 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 89,46g | Eiw: 114,03g | Kohlh: 59,37g.
Mittagessen: Alface Americana, Ovo Estrelado, Pernil Assado, Abóbora Japonesa, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Abendessen: Couve Manteiga Crua, Aipim (Cozido), Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Bacon. Snacks/Sonstiges: Verdemar Queijo Canastra Araxa, Coco Do Vale Coco Ralado, Kefir de Leite. mehr...
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konstantes Gewicht
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