Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2017
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56,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 97,36g | Eiw: 67,45g | Kohlh: 91,54g.
Frühstück: Coffee, Butter, Kroger Whole Eggs (Medium), Steak. Mittagessen: Golden Chick White Cream Peppered Gravy, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Fast Fixin' Country Fried Steak. Abendessen: Juanita's Foods Tortilla Chips, Avocados. Snacks/Sonstiges: Nice! Pistachios in Shell with Sea Salt. mehr...
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1530 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jennifer Woodruff's Gewichtsverlauf
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