|
mensis d3
|
60,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 54,44g | Eiw: 79,94g | Kohlh: 184,45g.
Frühstück: Яшкино Крекер Французский, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Сыр Маасдам, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Mittagessen: Банзай Тофу Классический, Hame Паштет из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Славмо Молоко 2,5%, Яшкино Крекер Французский, Яшкино Конфеты Ярче, Яшкино Конфеты Ярче, Яблоко, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
glyckodin's Gewichtsverlauf
|