Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2017
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93,7 kg
Bisher verloren: 40,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 37,08g | Eiw: 37,62g | Kohlh: 205,33g.
Frühstück: Aldi Tapitas Serrano Schinken, Brunch Tomate Ricotta, REWE Bio-Finn-Brötchen. Mittagessen: Almighurt Hüttenspaß Typ Germknödel, Aldi Tapitas Serrano Schinken, Brunch Paprika Peperoni (20g), REWE Bio-Finn-Brötchen, Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Dattel. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko, Banane, Kinder Riegel (21g). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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