Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
|
85 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
810 kcal
|
Fett: 34,62g | Eiw: 20,65g | Kohlh: 118,83g.
Frühstück: Perkedel Jagung, Bayam Dimasak (dari Segar). Mittagessen: Buah Pir. Abendessen: Belimbing. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laili141's Gewichtsverlauf
|