Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
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88,2 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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293 kcal
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Fett: 8,07g | Eiw: 27,99g | Kohlh: 27,30g.
Frühstück: Супрадин Фрутомикс Энергия, Овсяная Каша на Воде, Greenfield Чай Черный. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Брюссельская Капуста (Замороженная). Abendessen: Куриное Филе на Пару. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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