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:(
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2180 kcal
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Fett: 77,00g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 334,00g.
Frühstück: Ajinomoto Chicken Fried Rice (Bag), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. Mittagessen: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. Abendessen: Ajinomoto Chicken Fried Rice (Bag). Snacks/Sonstiges: Mountain Dew KickStart Limeade, Tastykake Iced Honey Buns, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). mehr...
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2700 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sex - 20 Minuten, crutches - 1 Stunde, Sitzen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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