Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
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82,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 149,69g | Eiw: 75,48g | Kohlh: 84,58g.
Frühstück: Чай Несладкий, Ситниковское Сметана 15%, Борщ с Курицей, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло. Mittagessen: Чай Несладкий, Коломенское Батон Нарезной, Московский Провансаль Майонез, Борщ с Курицей, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло. mehr...
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2886 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dep-pavel-v's Gewichtsverlauf
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