Kelly Stephens's Notizen, 01 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
70,4 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2017:
1008 kcal Fett: 68,67g | Eiw: 81,98g | Kohlh: 11,93g.   Frühstück: Chai Muffins. Mittagessen: Kraft White Cheddar Cheese Extra Old (Kraft), Roma Tomatoes, Citterio, Costco Calabrese. Abendessen: Saputo Parmesan Petals, Unico Sliced Ripe Black Olives, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Mixed Salad Greens, Renee's Gourmet Chunky Blue Cheese. mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche


Kommentare 
great loss! 
02 Feb 17 vom Mitglied: Lindart

     
 

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