Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2017
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 69,75g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 35,64g.
Frühstück: 롯데 자일리톨 오리지날, 영양제 토탈 영양제, 서울우유 서울우유, 아메리카노, 방울 토마토, 앵커 무염버터, 계란후라이, 서울우유 앙팡 유기농 아기치즈 스텝1. Mittagessen: 파스퇴르 오직 우유 100%를 유산균으로 발효한 요구르트, 롯데 자일리톨 오리지날, 아메리카노, 아이허브 병아리콩, 아마씨, 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소, 강낭콩 (소금없이, 요리, 조림), 삶은 완두콩, 호두, 브리미 모짜렐라, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱. Abendessen: 롯데 자일리톨 오리지날, 서울우유 서울우유, 계란후라이, 서울우유 앙팡 유기농 아기치즈 스텝1. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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syy1211's Gewichtsverlauf
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