Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
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71,0 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 14,07g | Eiw: 28,71g | Kohlh: 27,31g.
Frühstück: Whole Milk, Coffee. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). mehr...
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1805 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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