Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2016
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3777 kcal
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Fett: 86,10g | Eiw: 280,98g | Kohlh: 463,39g.
Frühstück: Melón, Avena, Clara de Huevo. Mittagessen: Bimbo Linaza, Plátano, Similares Simi Complex, Arroz Blanco, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Bimbo Linaza, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Avena, Plátano, Leche Entera, Chia, Fresas, Almendras, Nueces, Papa Cocida, Carne Molida. mehr...
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cesarmtz1's Gewichtsverlauf
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