Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2012
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71,7 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 99,49g | Eiw: 91,78g | Kohlh: 43,51g.
Frühstück: Johnsonville Maple & Brown Sugar sausages, scrambled eggs. Mittagessen: Jones cherrywood smoked sliced bacon, Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. Abendessen: cream, cauliflower, Organicville non-dairy ranch dressing, Wishbone ranch dressing, Armenian cucumber, romaine, salad toppins, NY strip steak. Snacks/Sonstiges: Sargento string cheese, honeydew melon. mehr...
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1947 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 57 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sandy701's Gewichtsverlauf
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