Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2012
71,7 kg Bisher verloren: 34,9 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2012:
1460 kcal Fett: 93,64g | Eiw: 114,15g | Kohlh: 38,78g.   Frühstück: Johnsonville Maple & Brown Sugar sausages, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. Mittagessen: broccoli, chicken. Abendessen: baby cut carrots, chicken. Snacks/Sonstiges: honeydew melon, Maranatha almond butter. mehr...
1746 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Sandy701's Gewichtsverlauf


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