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Another really great day today food wise. Girls were driving me crazy but I did not turn to food. I carried on and now at bedtime I am feeling really pleased with myself.
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1620 kcal
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Fett: 115,05g | Eiw: 114,01g | Kohlh: 32,35g.
Frühstück: Rotisserie Chicken, Butter, Mim. Mittagessen: Fresh Lemon Juice, Red pepper, California Avocados, Olive oil, Salad, Tomato, Smoked salmon. Abendessen: Mayonnaise, Atlantic Cod, Green Snap Beans, Broccoli , Butter , Baked Tilapia. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Fresh Ham, Original Philadelphia Full Fat Soft Cheese. mehr...
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2087 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Annabananabaloo 's Gewichtsverlauf
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