Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2017
|
95,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 65,66g | Eiw: 92,23g | Kohlh: 40,14g.
Frühstück: Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, John Morrell Diced Ham, Egg Beaters Egg Substitute. Mittagessen: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Subway Bacon Strips, Subway Rotisserie-Style Chicken. Abendessen: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, John Morrell Diced Ham, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce. Snacks/Sonstiges: Oranges, Nice! Roasted Almonds Lightly Salted with Sea Salt. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bttyboop's Gewichtsverlauf
|