|
Я набрала вес! Целый год никак не следила за собой. Не занималась спортом, ела что хотела и вот результат. Нужно брать себя в руки!!)
|
58,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
358 kcal
|
Fett: 16,66g | Eiw: 17,11g | Kohlh: 35,36g.
Frühstück: Касес Хлеб Тоскано, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. Snacks/Sonstiges: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ноги в руки и на кардио😛
Все у нас получится😉
02 Feb 17 vom Mitglied: zedko1986
|
За год? Я такой вес за месяц набрала, все новогодние праздники :( сейчас никак не уходит :(
03 Feb 17 vom Mitglied: Frauhelm
|
21 Jul 17 vom Mitglied: AliceLove222
|
|
AliceLove222's Gewichtsverlauf
|