Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2017
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 73,53g | Eiw: 124,14g | Kohlh: 250,08g.
Frühstück: Окей Сыр Пошехонский, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Бородинские. Mittagessen: Красные Помидоры, Сердце Куриное, Авокадо, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Abendessen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Sonstiges: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Куриная Грудка, Финик, Морковь, Яблоко Голден, Мирролла Рыбий Жир. mehr...
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2220 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 10 Stunden, Десять тысяч шагов - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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83Yulia83's Gewichtsverlauf
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