Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2017
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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366 kcal
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Fett: 16,93g | Eiw: 21,49g | Kohlh: 33,43g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Круазетт Хлебцы Ржаные, Яблоко Семеринка, банан Мини, Вода. mehr...
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1538 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 10 Minuten, Crosstrainer - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ternovochka24's Gewichtsverlauf
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