Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2017
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106 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 65,14g | Eiw: 112,64g | Kohlh: 126,29g.
Frühstück: Alnatura Sesam Krokant, Migros Leberwurst, Gurke (mit Schale), Coop Twister Baguette Rustico, Schwarzwälder Schinken. Mittagessen: Hackfleischsoße, Migros Apfelmus, M-Classic Hörnli. Abendessen: Halbes Hähnchen, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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3372 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Treppensteigen - 11 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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provence2004's Gewichtsverlauf
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