Eugenia53's Notizen, 03 Feb 17

Trying really hard. Running/skyrobics/aquafit. THings seem to be working...for now.
Super bowl bad food and beer may be a challenge...
80,3 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2017:
2485 kcal Fett: 122,60g | Eiw: 78,90g | Kohlh: 224,28g.   Frühstück: Farmers Market Banana Chocolate Chunk Muffin. Mittagessen: Olive Oil, Avocados, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Abendessen: Alexander Keith's India Pale Ale, Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Nordica 1% Cottage Cheese, Paldo Roasted Seaweed, Great Value Marbled Stringable Cheese. mehr...
2419 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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