Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2017
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93,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 33,94g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 120,22g.
Mittagessen: Tang Suco de Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Moída, Abóbora Moranga. Abendessen: Tang Suco Artificial, Pele e Carne da Asa de Frango, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Mangas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lisipadilha's Gewichtsverlauf
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