Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2017
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99,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2453 kcal
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Fett: 89,37g | Eiw: 154,60g | Kohlh: 249,52g.
Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Camil Feijão Preto, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Abendessen: Convenção Refrigerante, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Humberto Moura's Gewichtsverlauf
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