Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2017
|
72,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 73,77g | Eiw: 98,23g | Kohlh: 162,31g.
Frühstück: Vitalbrötchen, Кофе, Цельное Молоко, Rama Original, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt. Mittagessen: Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao, Tabasco, Olivenöl, Zucchini, Aubergine, Zwiebeln, Karotten, Tomaten, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Nestle Caro Kaffee, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Banane, Зернистый Творог Собственный. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Саша Меха's Gewichtsverlauf
|