Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2017
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59,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 99,42g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 177,82g.
Frühstück: Kellogg's Céréales Spécial K Chocolat au Lait. Mittagessen: Glaces au Chocolat, Carrefour Haricots Blancs, Carrefour Frites Classiques, Delpeyrat Magret de Canard du Sud Ouest. Abendessen: Kiri Kiri, Carrefour Betteraves Rouges, Super U Biscottes Très Pauvres en Sel. Snacks/Sonstiges: Kinder Surprise. mehr...
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1478 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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