Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2017
|
56,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 76,51g | Eiw: 57,49g | Kohlh: 202,63g.
Frühstück: Сахар, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Mittagessen: Хлеб, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Гуляш из Говядины. Abendessen: Бегемотик Бонди Детское Печенье, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Бородинский, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Любятово Печенье Овсяное Постное, Мандарины, Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina_step's Gewichtsverlauf
|