Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2017
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74,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 42,59g | Eiw: 86,05g | Kohlh: 141,43g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе Эспрессо, Банан. Mittagessen: Вишневый Пирог (Коммерческий), Лента Овощная Смесь с Брокколи, Лента Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Югорский Хлеб Купеческий Хлеб с Изюмом, Простоквашино Ряженка 4%, Простоквашино Творог 0,2%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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