milala-100's Notizen, 06 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2017
85,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2017:
1963 kcal Fett: 79,12g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 247,94g.   Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Морковь, Белая Дача Сладкая Свекла, Белая Дача Свежая Капуста, Зеленый Великан Горошек Консервированный, Редька, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Черный Столовый, Подсолнечное Масло. Abendessen: Майонез, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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