Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2017
|
77,6 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 38,35g | Eiw: 27,94g | Kohlh: 198,50g.
Frühstück: Акконд Конфеты Кофе-Сливки, Новосибхлеб Печенье Овсяное в Шоколадной Глазури, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Mittagessen: Давыдовский Продукт Лечо с Баклажанами, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые. Abendessen: Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Кофе. Snacks/Sonstiges: Milky Way Шоколадный Батончик, Любятово Печенье Топленое Молоко, Акконд Конфеты Кофе-Сливки, Кофе, Сливочные или Сахарные Печенья. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santa666's Gewichtsverlauf
|