Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2017
|
59,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 36,16g | Eiw: 94,68g | Kohlh: 161,09g.
Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Аленка с Молочной Начинкой, Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Идеал Масло Подсолнечное, Домик в деревне Кефир 1%, Гарнец Овсяная Мука, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 60% Какао с Натуральной Мятой, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Шампиньоны, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Пастила Ассорти, Чай с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
voronina.nadejda2015's Gewichtsverlauf
|