Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2017
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94,3 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 43,60g | Eiw: 73,82g | Kohlh: 95,00g.
Frühstück: Carl Buddig Wafer Thin Ham, Village Hearth Slender Rounds - Whole Wheat. Mittagessen: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Subway Bacon Strips, Subway Grilled Chicken & Baby Spinach Salad. Abendessen: Watermelon, Unsalted Butter Stick, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Almonds, Braeburn Apples. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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bttyboop's Gewichtsverlauf
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