Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2017
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75,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 16,13g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 55,62g.
Frühstück: McDonald's Frucht Püree. Abendessen: Pickles, Wiesner Original Abkochter, Schärdinger Quargel, Pickles, Hofer Bio Knäckebrot Sesam, Red Tomatoes, Philadelphia So Leicht Kräuter, Cottage Cheese (Nonfat), Egg. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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