Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2017
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 19,43g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 130,43g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Избенка Запеканка Творожная. Mittagessen: Орехи Кешью, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира). Abendessen: Избенка Запеканка Творожная, Яичный Белок, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец. Snacks/Sonstiges: Мёд, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anastasiya969's Gewichtsverlauf
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