Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2017
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67 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 30,27g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 159,65g.
Frühstück: Мандарины, Сметанин Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Киви, Киви, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Апельсин, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Малина, Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Киви, Мандарины, Elite Цикорий, Сметанин Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ange.jam's Gewichtsverlauf
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