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Been sick since Sunday with a stomach virus. Easy to lose weight when you can't keep any food down....
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99,6 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1160 kcal
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Fett: 39,30g | Eiw: 86,69g | Kohlh: 122,87g.
Frühstück: Fried Egg. Mittagessen: Ritz Snack Mix (100 Calorie Packs), Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, healthy choice oven roasted turkey. Abendessen: Creole Catch, Tossed Salad, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Sonstiges: Oranges. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Jason S's Gewichtsverlauf
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