Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2017
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86,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 33,35g | Eiw: 26,40g | Kohlh: 81,90g.
Frühstück: Cranberry Juice (Unsweetened), Coffee (Brewed From Grounds), Suja Mighty Greens (Bottle). Mittagessen: Cuties Mandarin Orange, Hard-Boiled Egg, Black Olives, Kroger Olive Oil & Vinegar Dressing, Mixed Salad Greens. Abendessen: Vegetable Soup (Home Recipe). mehr...
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2483 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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mysize10's Gewichtsverlauf
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