Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2017
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94,4 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 65,56g | Eiw: 102,03g | Kohlh: 230,57g.
Frühstück: Cream of Wheat Enriched Farina (2-1/2 Minute), Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. Mittagessen: Health Wise Protein Chips - Pizza Crunch, Arby's (Arby's) Roast Turkey Farmhouse Salad, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette. Abendessen: Celery, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Popchips Sea Salt Potato Chips (Bag) (Popchips), Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette, White Pita Bread, Olympic Michigan Greek Bowl. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares, Henry Ford Wyandott Hospital Henry Ford Fudge and Graham Crispy Protein Bars, Publix Red Seedless Grapes, Henry Ford Wyandott Hospital Peanut butter 14 Gram Crispy Protein Bars, Spice Cake without Icing, Carrots. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Those elusive last few pounds are maddening!
13 Feb 17 vom Mitglied: Tara--RD
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13 Feb 17 vom Mitglied: cnewton33
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cnewton33's Gewichtsverlauf
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