Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
|
80,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 39,79g | Eiw: 112,95g | Kohlh: 120,38g.
Frühstück: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Домик в деревне Молоко 0,5%, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Mittagessen: Магнит Цыпленок Гриль, Укроп, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Домик в деревне Молоко 0,5%, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Клубника с Сахаром, Блины на Молоке. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia_zav's Gewichtsverlauf
|