Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
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88 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 35,24g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 68,18g.
Frühstück: Супрадин Фрутомикс Энергия. Abendessen: Салат Овощной, Уха, Телятина Гриль, Запеченная или Жареная Форель, Лобио, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Чебурек, Чай с Медом. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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