Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2017
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 25,77g | Eiw: 33,01g | Kohlh: 163,24g.
Frühstück: Rafadan Yumurta. Mittagessen: Süt, Ülker Hero Baby, Muz. Abendessen: Pastavilla Napoliten Sos, Nuh Ankara Kepekli Makarna. Snacks/Sonstiges: Kuru Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş (Yer Fıstığı, Tuz İlave Edilmiş). mehr...
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m.sonmez's Gewichtsverlauf
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